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4种瘦身运动大PK 减肥MM必看_时尚频道_凤凰网
2023-10-07 20:14:15
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教练提示：上课时最好穿重量轻的运动鞋及贴身的健身服，同时注意饮食配合，会达到更好的瘦身效果。
虽然只是在不断重复、循环，可是它最大的是让你可以运动得很High。迷幻跳跃的灯光博鱼网页版官网登录-入口、动感震撼的音乐，让你仿佛置身迪厅而不是健身房，带领大家疯狂的也不像是健身教练，倒像是专业的DJ。可别小看这单车运动，一堂课下来，大约消耗400卡路里，相当于长跑一个半小时博鱼网页版官网登录-入口。
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